Chris Braithwaite

B.Sc. Clinical Exercise Physiology (University of Queensland)

(They / He)

✓ Acrobatics
✓ Gymnastics & Handstand
✓ Calisthenics

Mit 18 Jahren Erfahrung im Gruppen- und Personaltraining hat Chris einen Bachelor-Abschluss in Sportphysiologie, den er 2013 in Australien abgeschlossen hat. Chris begeistert sich dafür, Menschen dabei zu helfen, eine tiefere Verbindung zu ihrem Körper aufzubauen, ihr Selbstverständnis zu vertiefen und besser für ihr eigenes Wohlbefinden zu sorgen. Die Einheiten kombinieren Körpergewichts- und Krafttraining, um Körper und Geist weiterzuentwickeln.

Chris begann im Alter von 8 Jahren mit dem Turnen. Mit 16 trainierte er bereits andere und arbeitete in verschiedenen Disziplinen (darunter Turnen für Erwachsene und Kinder, Calisthenics, Tanzakrobatik und Cheerleading). Er nahm bis zum Alter von 23 Jahren aktiv am Turnsport teil, bevor er sich ab 26 dem Tanzen widmete und ab 31 auch Yoga und Pole Dance entdeckte.

Referenzen

- Competitive Gymnastics Background
- Dance & Pole Dance Performer/Coach
- Strength and Conditioning Coach
- Massage Therapist

Gruppenkurse

Calisthenics

In unserem Calisthenics-Kurs kombinierst du funktionelle Übungen, die sowohl deine Muskelkraft steigern als auch deine Flexibilität und Koordination fördern. Durch gezielte Körpergewichtstrainingseinheiten wirst du nicht nur stärker, sondern verbesserst auch deine Beweglichkeit. Das Training hilft dabei, muskuläre Verspannungen und Haltungsschäden im Alltag zu verringern und nachhaltig vorzubeugen.

KURS BUCHEN

Handstand

Wir stellen eure Welt auf den Kopf! Unsere erfahrenen Trainer begleiten euch Schritt für Schritt zum perfekten Handstand, geeignet für Anfänger wie Fortgeschrittene. Unsere Trainer haben bereits zahlreiche Olympioniken ausgebildet und arbeiten mit einer Technik und Herangehensweise, die von den größten Zirkussen der Welt inspiriert ist.

KURS BUCHEN

Sporttherapie
Personal Training

Chris ist Sporttherapeut und Fitnesstrainer, spezialisiert auf Gymnastics, Handstand, Akrobatiks und Calisthenics. Mit seinem einzigartigen Ansatz verbindet er therapeutisches Wissen mit athletischer Präzision, um seinen Klient:innen zu neuer Bewegungsfreiheit und optimaler Performance zu verhelfen.

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